Uncategorized 仕事で失敗をして落ち込んだとき
あなたは、仕事で失敗をしたことはありますか？失敗というと大袈裟かもしれませんが、ミスのレベルであれば誰でも経験があると思います。大事な書類の書き間違い、計算ミス、メールの送信間違い、予定時間の確認漏れなど、普段気をつけていてもついうっかりや...
仕事の辛さから抜け出す
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仕事の辛さから抜け出す 仕事が出来ない人を見てイラッとしたら
私がまだ若い頃のことです。当時、一緒に仕事をすることになった50代半ばの男性がいました。元々その方は会社が分社する前にバックオフィス系の業務に就いていましたが、事業再編で元の業務がなくなったため、部署ごと営業職に転換となり、誰の目から見ても...
仕事の辛さから抜け出す つい他人の期待に応えてしまう
会社に勤めていると、半年に一回くらい目標面談があると思います。全社の目標に紐づく部署の目標があり、部署の目標を達成するための個別のグループの目標があり、グループの目標に資する位置づけで期初に自分の目標を立てて、半期や年1回ごとに面談して振り...
仕事の辛さから抜け出す 自分で自分の機嫌を良くするには？
良いことがあるから楽しくなるのではなく、楽しい気分でいるから良いことが起きるだから、まずは自分の機嫌を良くして、楽しい気分になることが幸せになる秘訣そんな風に言われることがあります。 ですが、目先にあるのは辛くてしんどい仕事。嫌でもやらなく...
仕事の辛さから抜け出す 認められていないと感じたら
明確に言われた訳ではないけれど、上司に認められていない気がする。周りから十分に評価されていない気がする。頑張って働いていたら、認められたいと思うのは自然なことです。頑張った分に相当する労いや感謝の言葉であったり、昇給・昇格といった具体的な評...
仕事の辛さから抜け出す 変わりたい！と思ったのにモチベーションが続かない
「自分を変えて明るく楽しい未来を手に入れよう。今度こそ絶対やるぞ！」と決意して、しばらくは高い自己イメージを保てていたのに、いつの間にか気持ちが萎えてしまい、現実も変わらない。そして、「こんなに短い期間で諦めてしまって、やっぱり自分はダメだ...
仕事の辛さから抜け出す 悩み、つらさ、嫌な気分を感じたら
同じ職場で同じような仕事をしているのに、悩みを抱えて辛い気持ちで働く人と、楽しそうに生き生きと働く人がいます。（その中間で普通に淡々と働く人もいますが）このような差がでてしまうのは、何故でしょうか？担当している案件の難易度の違いや忙しさなど...
仕事の辛さから抜け出す ネガティブな自分でなかったら幸せになれるのに
「こんな自分でなければ毎日楽しいだろうな」「ネガティブ思考さえ無くなれば、幸せになれるのに」ポジティブになろうと色々取り組んでみるものの続かない。何をしていても自分を否定する言葉や辛い思いが浮かんで来て止まらない。そんな、「自分なんてダメだ...
仕事の辛さから抜け出す 現状を変えるため色々取り組んでいるのに望む状況にならない
「スキルアップの努力や勉強を続けているのに評価されない。望むような状況に変化していかない」「転職して環境を変えても、なぜか元と同じパターンに陥ってしまう」そんな方は居られないでしょうか？未来のために行動を起こすことは大変素晴らしいことですが...
仕事の辛さから抜け出す 劣っている自分が辛いと感じたら
頑張ってやった仕事にダメ出しされたり、求められるスピードや量をこなせなかったり、期限を守れなかったり、同期や後輩に比べて自分は何でこんなに仕事が出来ないんだろうと情けなくなったり。仕事で感じる劣等感はとても・・・辛いですよね。しかも恐ろしい...